Хозяйственное мыло, йод, сода: что старые средства делают с кожей
Сравниваем способы ухода, передающиеся из поколения в поколение, с подходом современной дерматологии.
АвторШейла ДжафароваДерматовенеролог, эстетический дерматолог, эксперт по акне
Многие способы ухода за кожей, которыми пользовались раньше, до сих пор передаются из поколения в поколение: хозяйственное мыло, йод, салициловый спирт, аспирин и сода. Но не каждое популярное средство подходит нашей коже. Давайте посмотрим на эти способы глазами современной дерматологии.
Хозяйственное мыло
У него сильнощелочная среда, которая нарушает естественный кислый pH кожи (в среднем ниже 5). Какое-то время лицо кажется «чистым до скрипа», но защитный барьер повреждается. В результате появляются сухость, стянутость и раздражение, и кожа хуже переносит активное лечение.
Йод
Йод на прыще обжигает и сушит кожу. Он не лечит воспаление, а наоборот, раздражение может повысить вероятность пятна. Йоду не место в лечении акне.
Салициловый спирт и маска из аспирина
Салициловую кислоту используют и в современной косметике, но в правильной концентрации (обычно 0,5-2%) и подходящей форме. Спиртовой раствор чрезмерно сушит кожу, а аспирин вовсе не салициловая, а ацетилсалициловая кислота: толчёная таблетка представляет собой раздражающую смесь с неизвестной дозой, которая распределяется неравномерно.
Сода
Сода тоже щёлочь. В виде скраба или маски она нарушает кожный барьер, её кристаллы могут царапать кожу, а чувствительность повышается.
Так что же делать
- Мягкое очищающее средство с балансом pH по типу кожи
- Увлажняющее средство, даже для жирной кожи
- SPF каждый день
- При акне и пятнах лечение, подобранное после осмотра
Научные источники
Информация в этой статье основана на следующих рецензируемых научных публикациях и международных клинических рекомендациях.
- Lambers, H., Piessens, S., Bloem, A., Pronk, H., & Finkel, P. (2006). Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora. International Journal of Cosmetic Science, 28(5), 359-370. [PMID: 18489300] | [DOI: 10.1111/j.1467-2494.2006.00344.x]
- Ananthapadmanabhan, K. P., Moore, D. J., Subramanyan, K., Misra, M., & Meyer, F. (2004). Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing. Dermatologic Therapy, 17(Suppl 1), 16-25. [PMID: 14728695] | [DOI: 10.1111/j.1396-0296.2004.04s1002.x]
- Draelos, Z. D. (2018). The science behind skin care: Cleansers. Journal of Cosmetic Dermatology, 17(1), 8-14. [PMID: 29231284] | [DOI: 10.1111/jocd.12469]
- Reynolds, R. V., Yeung, H., Cheng, C. E., et al. (2024). Guidelines of care for the management of acne vulgaris. Journal of the American Academy of Dermatology, 90(5), 1006.e1-1006.e30. [PMID: 38300170] | [DOI: 10.1016/j.jaad.2023.12.017]
